4 mitos sobre las mascarillas que le ponen en riesgo

Conozca la verdad del asunto con estos datos respaldados científicamente por un especialista en prevención de infecciones.Getty Images Reproducir / pausarSe necesita JavaScript.0:00 0:00 menú de volumen ¿No tiene tiempo para leer? Escuche en su lugar: < anterior > siguienteNota del editor: La información sobre la crisis del COVID-19 cambia constantemente. Para conocer las últimas cifras y actualizaciones, siga consultando el sitio web de los CDC. Para obtener la información más actualizada de Michigan Medicine, visite la página web del hospital sobre el Coronavirus (COVID-19). Lo ha escuchado una y otra vez: Una de las formas más fáciles y eficaces de limitar la propagación del COVID-19 es usar mascarillas. Esto es cierto tanto si estás en el supermercado como si vas a ver a amigos y familiares que viven fuera de tu hogar inmediato.Entonces, ¿por qué los mitos sobre las mascarillas siguen impregnando la sociedad ante el COVID-19? Amanda Valyko, M.P.H., directora de prevención de infecciones y epidemiología en Michigan Medicine, dice que puede haber un elemento científico en la incertidumbre: «A medida que aprendemos más sobre el virus y cómo se propaga, las recomendaciones han cambiado», dice Valyko. «Eso puede haber sido la base de la desconfianza en lo que la gente está escuchando de los expertos».ESCUCHA: Añade el nuevo Michigan Medicine News Break a tu dispositivo con Alexa, o suscríbete a nuestras actualizaciones diarias en iTunes, Google Play y Stitcher. Para ayudar a desmentir de una vez por todas los mitos que circulan sobre las mascarillas faciales, Valyko pesa con la verdad científica detrás de cada uno. 1. Mito: La mascarilla sólo protege a los demás, no al usuario. El objetivo principal de las mascarillas es contener los gérmenes de las personas y evitar que lleguen a los demás: «Un estudio reciente reveló que si una persona no lleva mascarilla, sus gotas pueden viajar unos dos metros», dice Valyko. «Valyko afirma que el uso de mascarillas también tiene sus ventajas: Buscar atención médica durante el COVID-19 «Una mascarilla mantiene la boca y la nariz cubiertas, que son dos de las principales vías por las que las gotas infectadas podrían entrar en el cuerpo», dice Valyko.En un entorno de atención médica, los beneficios pueden ser aún más pronunciados, ya que las mascarillas médicas cumplen requisitos especiales de filtración, que ofrecen una protección adicional.2. Mito: Las mascarillas con válvulas de exhalación son más cómodas y ofrecen la misma cantidad de protección.Verdad: Las mascarillas con válvulas de exhalación no son tan seguras y no limitan la propagación del COVID-19. Las válvulas de exhalación permiten que los gérmenes/gotas sean expulsados al aire que le rodea, poniendo en riesgo a los demás.MÁS DE MICHIGAN: Suscríbase a nuestro boletín semanal «Si un paciente acude a una cita con una mascarilla con válvula de exhalación, se le debe pedir que cubra la válvula con una mascarilla normal o que se cambie a una mascarilla normal», dice Valyko. «Este tipo de mascarillas ofrecen muy poca protección». 3. Mito: El uso de una mascarilla provoca una peligrosa acumulación de dióxido de carbono si se lleva durante largos periodos de tiempo. El uso de una mascarilla es una práctica segura: «Los trabajadores sanitarios han estado usando mascarillas durante periodos prolongados de tiempo -muchas, muchas horas para cirugías más largas y cosas así- sin incidentes», dice Valyko, porque las partículas de CO2 son extremadamente pequeñas, a diferencia de las cargas virales, y pueden atravesar las mascarillas. Incluso en el caso de las mascarillas de mayor protección, como las N95. «Los estudios sobre trabajadores sanitarios que llevan mascarillas N95 ajustadas tampoco han mostrado aumentos preocupantes de los niveles de CO2», afirma Valyko.4. Mito: Llevo una mascarilla, así que no necesito la distancia social.Verdad: La distancia social y el uso de la mascarilla es la combinación más eficaz para limitar la propagación del COVID-19. Como se ha mencionado anteriormente, el uso de una mascarilla limita la propagación de las gotas a unos 30 cm. Pero eso no la elimina por completo. Además, todos los datos científicos y las recomendaciones presuponen que todo el mundo lleva las mascarillas correctamente.VEA TAMBIÉN: Mantener la seguridad de nuestros pacientes durante la COVID-19 «A menudo vemos a personas que no llevan la mascarilla correctamente, por ejemplo, cubriéndose la boca pero no la nariz», dice Valyko. «La gente también suele bajarse la mascarilla para hablar, lo que nunca es una buena idea. Por eso, mantener la máscara y practicar el distanciamiento social ofrece la mayor protección». Y viceversa, si hay que quitarse la máscara para comer o beber, es esencial mantenerse a dos metros de distancia». «Llevar una máscara, practicar el distanciamiento social y lavarse las manos con la mayor frecuencia posible», dice Valyko. «Estas son intervenciones clave que todos podemos realizar para desempeñar nuestro papel durante la pandemia». 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